2025年5月29日

伊藤（20岁 复读生 女性东京）

【上课时常】10个月
【提升成绩】数学偏差值37.7（10个月）、物理偏差值49.9（2ヶ月） →合格私立医学部
【合格学校】日本大学医学部医学科、帝京大学医学部医学科、昭和大学 医学部医学科 后补、东邦大学医学部医学科 后补

掌握基础知识的方法论，通过学习重点提升理科学习的质量

在加入日本顶尖塾之前，我的化学基础特别薄弱。 让我感到惊讶的是，这里的指导是从基础知识开始的，而且几乎只使用教科书。

在上课之前，我当然也知道基础知识的重要性，因此我也尝试过用那些听说能有效巩固基础知识的参考书。 但是，由于我只重视参考书，而忽视了课本，所以很难真正掌握基础知识。

当时的我以为，只要学好参考书，就能打好基础。这种独自的学习方法还得到改善，我很快就发现自己跟不上学校的节奏了，也越来越意识到自己并不擅长学习。 当我意识到自己还没有掌握基础知识时，我就不知道该从何下手了，于是陷入了热性循环，学着其他人的恶样子开始练习应用题目，并且不断更换参考书。

在这里课堂上，是以课本为主巩固基础知识的。打开课本，和老师一起朗读，老师会对每一个粗体字的定义进行提问。 我会先尝试用自己的方式回答，然后老师再进行讲解。我会尝试用自己的方式回答问题，然后得到反馈。 这样，我就对这门学科有了更深的基本理解。这里还根据我的理解程度调整了练习题的难度。

通过研究试题，我开始掌握了需要记忆的知识点并学会了如何总结理科知识，即使是尚未学习的领域，我也能高效地学习。具体来说，我能够预测出下一堂课会被提问什么内容，并提前进行相应的学习，这样我意识到我的学习质量正在迅速提高。

正式在准备应试试题的过程中，我学会了去抓住课本中可能没有读出的重要部分。

在此之前，课本上的知识体系与应试解题是分开的两件事，但在解题过程中，每当我注意到某个知识点时，我就会回到课本，这让我感觉自己的知识得到了融会贯通，重点也逐渐凸显出来。 随着学习的不断深入，我将这种经常翻阅课本的学习方法运用到了其他科目的学习中。 正因为如此，我不仅攻克了自己的薄弱科目，而且在没有选修的科目上也取得了显著的进步。

我以化学为例说明了如何处理教科书，但所有科目的老师都在课堂上具体指导了我使用什么教科书以及如何自学。 我相信我能在一年内考上大学，正是因为我能够持续进行有效的学习，且没有迷失在自学中。

以历届真题为中心，靠学习最少的必要知识考上医学部

秋天的时候，我已经完成了基础知识的学习，准备开始着手过去问了，我很担心这样做是否正确。但当考试结束的时候，我意识到正是因为采用了这种方法，我才能顺利合格。

加入日本顶尖塾之前，我对于使用过去问备考没有任何想法。

我一直认为，应该在所有领域尽可能多地积累能力，然后再开始研究真题，因为过去的真题并不能覆盖所由考试范围。

然而，在这里，在完成基础知识的学习后，老师就指导我做了过去问，并从会考的内容进行准备。老师告诉我不用做完所有练习册，而应该用过去问去发现自己的不足之处，并只解决那一部分。也就是说，我没必要在一本练习册上精益求精，而是根据自己的薄弱环节重复练习，并进行强化学习。

如果练习册，还有不会的题和没做过的题，如果是原来的自己，我会无论如何都会努力把这些题都做一遍。但通过老师告诉我的学习方法，我在考试前的短时间内大大提高了学习效率，达到了录取分数线。

仔细想想，我觉得这比只为题海战术更有学习意义。 我很想一直学习到老师的水平，但我意识到，考虑到我所剩的时间，这是不可能的。

不一定要做完练习册，要有目的的取舍

此外，我不光提高了学习效率，还提高了学习质量。 我现在做练习时有了目标意识，因为我要从各种练习中选择对我有用的部分去练习。

在此之前，我认为只要能解决作业中的问题，就说明我理解了这一单元的内容，也就为考试做好了准备。 因此，即使我的想法很草率，但只要我能解决眼前的问题，我有时就会误以为自己已经掌握了这门学科的精髓，思维方式也是正确的。但我认为现在这种情况减少了，学习变得更加离不开自己对每个问题的理解了。

此外，在整个授课过程中，老师们始终想着我报考学校的历年真题的趋势，并根据我不会做的题目，思考我需要做些什么，还从其他大学的历年真题和各种练习中抽出很多题目让我做。

现在回想起来，我意识到这些日子都是为了在考试当天达到录取分数而度过的。

就我而言，不管别人怎么告诉我，我只要在考试当天达到录取分数线就可以了；不管我心里多么明白这一点，但我就是那种大喜大悲的人，我仍然会焦虑不安。

在练习过去问的时候，我特别容易被焦虑压垮，无法完成作业，经常怀疑自己的学习方法和之前的努力。 我之所以这次能够合格，不仅是因为老师介绍的学习方法，还因为我获得了支持。虽然在将这些方法付诸实践的过程中出现的个人原因的阻碍，这些阻碍都随着我自己的学习进度得到了解决。 对此，我由衷地表示感谢。

老师告诉了我要学习到什么程度，帮我在多时间内达到了录取分数线

家庭作业的数量和进度，甚至课上涉及的单元，都是根据我的掌握程度和成绩量身定制的。 例如，在数学课上，对于不同分单元，我掌握的程度不同。

对于我在校是已经有一定程度理解的单元，我进度很快主要是通过作练习，来我学习重点和我不理解的地方；对于我没有很好掌握的单元，我的进度较慢，老师会从头开始仔细讲解基础知识。 对于课上讲过一遍但我仍不太明白的单元，我会向老师咨询，老师则会在课上再讲一遍。

对于那是十分不安的我，老师给我了具体的建议：“只要你知道并能解决这些问题，你的基础知识就没问题了。 你解决不了的这些问题都是需要通过过去问去融会贯通的。”

我认为一个人很难把时间花在该花的地方。 因为我的时间很有限，不能用来反复学习同一个单元，所以在真正学习的时候，我时常担心自己是否能行，但多亏了老师的精确指导，才为时不晚地打好了基础。

做好过去问，解决之前不会的内容，这让我杜绝了无效学习。

尤其是化学和英语，我能够明确自己需要记住多少知识了。 我认为，分清主次，能学多少学多少，而不是因为我是医学院的学生就无休止地学习难懂的知识，这是我的考试成绩大大提高的原因之一。总之，我认为有意识地划定学习范围是正确的。

还在学校的时候，我的英语比其他科目要好，但我不知道应该如何着手准备医学院的入学考试，所以我就这点询问过日本顶尖塾。 我不知道该用什么方法，也不知道该如何准备英语考试，所以老师建议我从暑假开始上英语课，我很清醒我这么做了。 在暑假前，我花了大量时间学习薄弱科目的基础知识，从暑假开始再认真学习英语，这样我就很好地平衡了各学科间的进度。

暑假期间，我主要强化了词汇和语法。 在此之前，在学习英语词汇时，我认为只要能对单词有一定印象，能回答出一个日语意思就足够了。 然而，在课堂上进行的词汇测试中，我们必须回答词汇书中单词的若干日语含义，以及该单词的用法和搭配的介词。

此外，我还尝试将意思相近的单词和短语联系起来记忆。 起初，我惊讶于我们是否真的必须做到这一点，但后来我意识到，正是这些技巧的积累，才使得我能够准确地阅读长篇文章，并达到录取分数线。 开始练习历年真题后，我就开始主要学习如何阅读长段落了。

学习典型的逻辑论述方式并进行对照，是我以前从未做过的事，这让我能够准确抱我长难句的结构了。 我原以为精读英语长难句只是将每个句子仔细地翻译成日语，但我后来了解到，精读需要的是思考作者的论点和论述方式，这有助于我准确地找到答案的依据，从而提高阅读速度。

我能稳步提高自己的水平，是因为我能深入思考自己做错的问题，同时也是因为老师会认真讲解到我满意为止。

临近考试日期是，我在自学中常会搁置语法问题，导致自己难以解决过去问，基础题也开始不会了，这让我感到很紧张。 当我告诉老师我担心语法问题时，老师灵活地在课堂上讲了很多语法问题，并根据我的问题一直讲到最后。

因为在考试当天，我相信只要按照平时的方法去做，我的英语一定没问题。 这件事本身在整个高考期间为我提供了除分数提升以外的，真正的精神支持。